Diário de um Atleta Pé de Chinelo 27


Faltam 27 dias. Ontem corri à noite, na esteira. Foi então que eu descobri.... Para tentar vencer a chatisse da parede, descobri... O PODER DA MÚSICA!! Ué, mas só agora?? Para essa finalidade, sim. Impressionante como ajudou, principalmente as de batidas fortes. Não sou muito fã, mas para correr, tenho a impressão que as eletrônicas funcionam muito bem. Só é preciso ficar atento porque há uma tendência de você acompanhar a passada com o rítmo da música e nem sempre esse rítmo é o adequado. Vale lembrar que música na esteira é beleza, mas na rua é perigoso. Agora só falta eu arranjar "Eye of the tiger" (para me sentir o Rocky Balboa subindo a escadaria) e "Physical" da Olivia Newton-John... Run!